總覽

2026 年 6 月 4 日,OpenAI 開始推出至今最強的「做夢(dreaming)」記憶——一個在背景把你過往對話整理成「你是誰」的程序,主打新鮮度、連續性與相關性;你不必說「記住這件事」,它也記得。以下為這份公告的非官方中英雙語整理。

5× 更省算力以服務免費版(約)
3OpenAI 評估「好記憶」的三面向
3世代對比:2024 / 2025 / 2026
2年:記憶成為 ChatGPT 核心的時間

運作原理

「做夢」是什麼,以及背景程序如何把零散的對話,變成新鮮且相關的脈絡。

演進

ChatGPT 記憶的演進——完全依 OpenAI 自己的敘述。

核心能力

OpenAI 把「好的記憶」定義為要把三件事做好——以下逐一說明,並附原文的例子。

如何評估記憶

OpenAI 以三個面向、跨三個世代(2024 儲存記憶 → 2025 + 做夢 V0 → 2026 Dreaming V3)評估記憶,並以圖表呈現提升幅度。原文未公布可引用的百分比,故本頁不杜撰數值,只呈現「方向性」結論。唯一具體數字:服務免費版的算力降低約 5×。

記憶控制

原文提到你能做的事,加上一般控制方式——一切以官方 Memory FAQ 為準。

推出與分級

2026 年 6 月 4 日起,美國 Plus 與 Pro 使用者可用;更多國家以及 Free、Go 使用者於未來數週陸續開放。服務免費版的算力約降低 5×,才讓這件事變得可行,同時 Plus 與 Pro 的記憶容量也會增加。

隱私與風險

延伸脈絡——當記憶獨立於對話、持續存在時,一些一般而廣為人知的考量。這些「並非」OpenAI 公告的內容;精確的控制與政策,請以官方 Memory FAQ 與你所在地的設定為準。

常見問題

關於 ChatGPT 做夢記憶的快速問答。